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大闸蟹团购讲述吃完大闸蟹感觉饿的原因有哪些呢?

收录日期:2019-08-23来源:大闸蟹
大闸蟹因其自身味道鲜美,深受很多人喜爱,但是吃完大闸蟹之后很快就会很饿,你知道这是怎么回事吗?下面由大闸蟹团购的小编给大家讲一下吧:

  大闸蟹因其自身味道鲜美,深受很多人喜爱,但是吃完大闸蟹之后很快就会很饿,你知道这是怎么回事吗?下面由大闸蟹团购的小编给大家讲一下吧:

  其实这是由于大闸蟹之类的水产品,脂肪特别少,水分比较大,含能量是比较低的,但高蛋白食物在短时间内产生的饱感却比较强。吃两斤螃蟹,去壳之后的纯肉只有8两多,大约400克,含蛋白质60-70克,能满足一个成年男人一天的需要量,含能量却只有400千卡左右,和一个男人晚餐通常的食量(800多千卡)相去甚远。

  加上一点蔬菜,也都是低能量食物。再加上蛋白质具有很强的热效应,其中30%的能量还会变成热量发散出来,实际被身体所利用的就更少。

  以上就是大闸蟹团购小编给大家所讲的为什么吃完大闸蟹会饿的原因,想了解更多关于大闸蟹价格、大闸蟹礼券的相关知识,可以多多浏览我们的官网!

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